Dubňáčci 2021

Kurzy organizuji vždy v DUBNU, ZÁŘÍ a LEDNU. Zkus to, nic to nestojí. Jsem pro Tvé běhání k dispozici. Ať Ti to běhá! Eda Kožušník

Registrace pro odběr instruktážních mailů = http://bit.ly/2021kurzbehuZdarma

Kurz je zdarma, ale můžeš se stát členem našeho klubu. Běžecky se Ti to vyplatí.
Vytiskni si tréninkový plán: Rozběhni se z chůze za 28 dní (PDF 172 Kb)
Přidej si odběr videí na YouTube kanálu kurzu
Uzavřená společná skupina kurzu na Facebooku
Instagram používej #prostebez #behamsedou #rozbehnisezchuze

Harmonogram kurzu

21. března 19:30 Začínáme: Co na sebe? (YouTube)
28. března 19:30 Zítra začínáš! Eda živě (YouTube)
4. dubna 19:30 Běžecký došlap Eda živě na (YouTube)
11. dubna 19:30 Běžecké bolístky Eda živě na YouTube
18. dubna 19:30 Jak běžet Cooper test Eda živě na YouTube
25. dubna - 3. května Cooper test individuálně nebo společne registrace tady
2. května 19:30 Hodnocení kurzu Eda živě na YouTube
Od 3. května plánu 5KM s Edou na pohodu - individuálně (plán zdarma ke stažení)
Září 2021 výroční setkání běžců Prostě běž v Praze Tróji

Záznamy nebyly nalezeny...