Použij slevový kupón 100 Kč
>>4437<< Klikni TADY
’Prostě

Dubňáčci 2021

Kurzy organizuji vždy v DUBNU, ZÁŘÍ a LEDNU.  Zkus to, nic to nestojí.  Jsem pro Tvé běhání k dispozici. Ať Ti to běhá! Eda Kožušník

Registrace pro odběr instruktážních mailů = http://bit.ly/2021kurzbehuZdarma

  1. Kurz je zdarma, ale můžeš se stát členem našeho klubu. Běžecky se Ti to vyplatí. 
  2. Vytiskni si tréninkový plán: Rozběhni se z chůze za 28 dní (PDF 172 Kb) 
  3. Přidej si odběr videí na YouTube kanálu kurzu
  4. Uzavřená společná skupina kurzu na Facebooku
  5. Instagram používej #prostebez #behamsedou #rozbehnisezchuze 

Harmonogram kurzu

  • 21. března 19:30 Začínáme: Co na sebe? (YouTube)
  • 28. března 19:30 Zítra začínáš!  Eda živě (YouTube)
  • 4. dubna 19:30 Běžecký došlap Eda živě na (YouTube)
  • 11. dubna  19:30 Běžecké  bolístky  Eda živě na YouTube
  • 18. dubna 19:30  Jak běžet Cooper test Eda živě na YouTube
  • 25. dubna - 3. května Cooper test individuálně nebo společne registrace tady  
  • 2. května 19:30  Hodnocení kurzu Eda živě na YouTube
  • Od  3. května plánu 5KM s Edou na pohodu - individuálně (plán zdarma ke stažení
  • Září 2021 výroční setkání běžců Prostě běž v Praze Tróji 

Záznamy nebyly nalezeny...

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení