Kód: 264 | Značka: Prostě běž!

2 publikace pro účastníky kurzu (běžecká příručka a kuchařka) Ideální pro účastníky kurzu

399 Kč 748 Kč Sleva 47 % 199,50 Kč / 1 ks
Skladem

Velká sleva. Ideální pro účastníky kurzu Rozběhni se z chůze za 28 dnů. 

Můžeme doručit do:
4.12.2020
Kategorie: eShop
Hmotnost: 0.3 kg

Prostě běž! běžecká příručka + Prostě jez! běžecká kuchařka

  • Běžecké rady a triky 
  • Běžecké bolístky
  • Běžecké plány pro inspiraci
  • 19 příběhů běžkyň a běžců  

Běžecká kuchařka
Jídlo a běh spolu neodmyslitelně souvisí, ovlivňuje výkon i regeneraci, prostřednictvím běhu a jídla se řadě lidí podařilo shodit přebytečná kila a dostat se do kondice. Kuchařka vznikla díky podpoře běžců. Doporučíme Ti„běžecké“ recepty nadšených hobby běžců či běžeckých bloggerů a, necháme tě nahlédnout do jejich vztahu „já, běh a jídlo“.

  • Nákupem knížky finančně podpoříš neziskovou organizaci Centrum Anabell, která pomáhá osobám s poruchami příjmu potravy.
  • Obsahuje recepty a stravovací plány. Podívej se na příklad plánu: HUBNEME: Plán pro ženy 35+

Autoři:  Eda Kožušník  a Eva Fryšarová

 

5
16x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
V Avatar autora | 27.9.2019
Super, doporučuji všem, kdo začínají běhat a neví si rady. ☺️
5
HZ Avatar autora | 16.9.2019
#prostesuper ! A to jak knihy, čelenka anebo zákaznicky servis. Moc díky
5
MH Avatar autora | 11.9.2019
Som plnej výške spokojný čo som chcel som sa dozvedel info rady triky. ????Doporučujem každému začiatočníkovi začne behať perfektne. ????????????????????‍♀️ Proste čítaj a potom bež.
5
ZJ Avatar autora | 1.8.2019
Ledvinka je bezvadná, má 2 kapsičky, větší na mobil a menší na klíče a kapesník. Obvod pasu musí asi vyhovovat každému, dá se upravit na hodně malou velikost i na dostatečně velkou. Zatím jsem se začetla do knížky s radami na běhání. Škoda, že jsem je neměla od začátku, asi bych se vyhnula některým chybám, které mi zkomplikovaly život. Na knížku o jídle se chystám až potom. Díky.. :-)
5
KT Avatar autora | 16.5.2019
Super, doporučuji a děkuji:-)
5
Avatar autora | 13.5.2019
Balíček jsem si vyzvedla teprve dnes,super knížky, velmi děkuji.
5
PJ Avatar autora | 8.5.2019
Vyborna knizka,spousta užitečných rad.Na rady ohledně jidla se teprve chystam.Moc dekuju
5
Avatar autora | 2.5.2019
*****
5
AS Avatar autora | 22.4.2019
Moc se mi líbí... děkuji.
5
IK Avatar autora | 19.4.2019
výborná motivační knížka, jednoduché srozumitelné rady, recepty rychlé a moc dobré, díky jo a ledvinka super!
5
ZK Avatar autora | 15.4.2019
ledvinka super:)
5
JF Avatar autora | 15.12.2018
Skvělé rady a inspirace, moc děkuji.
5
LH Avatar autora | 16.10.2018
Jo jo, jsem spokojená, díky Edo
5
H Avatar autora | 13.10.2018
Super rady ze života :-) Doporučuji ...
5
M Avatar autora | 12.10.2018
Super, super, super. Fajn příběhy, jednoduché, rychlé a mňamkózní recepty. Skvělé rady ohledné běhu, některé rady jsou odpovědí na otázky, na které by se někdo mohl stydět. Mohu jen doporučit
5
LK Avatar autora | 11.10.2018
Supeeeer!!!! Už čtu!!!