#header { padding-top: 0; position: relative !important; top: 0; } .header-navigation { position: relative !important; } .overall-wrapper { margin: 0 !important; } body:not(.ready) { visibility: visible !important; }

Musíte změnit nastavení vašeho prohlížeče

Podívejte se na: Jak povolit JavaScript ve vašem prohlížeči.

Pokud používáte software na blokování reklam, může být nutné povolit JavaScript z této stránky.

Děkujeme.

Rozběhni se z chůze za 28 dnů
>>Kurz ZDARMA<<

Klikni TADY

485158923 1050764273741887 4084728278571626648 n

Kód: 40 | Značka: Prostě běž!

Příručka Prostě běž! To co potřebuješ, když začínáš běhat

399 Kč 399 Kč / 1 ks

Skladem

Získej knihu ZDARMA - připoj se do Běžeckého klubu prostě běž! na Forendors.

Kniha od nadšenců, jako jsi Ty, kteří běhají pro radost - tak jako Ty.

Můžeme doručit do:	7.8.2026
Kategorie:	eShop
Hmotnost:	0.2 kg

Tisk Zeptat se Hlídat

Autoři: Eda Kožušník a Eva Fryšarová

200 stran, které potřebuješ, když začínáš běhat. Kniha vznikala (video) hlavně díky čtenářům Edova blogu, kteří ji podpořili na portálu HIT HIT.

Běžecké rady a triky
Běžecké bolístky
Běžecké plány pro inspiraci
19 příběhu běžkyň a běžců

Dokážeš to! Prostě běž!

Diskuze

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Co potřebujete najít?

Doporučujeme

Příručka Prostě běž! To co potřebuješ, když začínáš běhat

Dokážeš to! Prostě běž!

Diskuze

Bezpečnostní kontrola