Tvůj příběh

IMG_8532

Napiš mi tvůj běžecký příběh. Určitě odpovím a pokud ho zveřejním tady na blogu tak ti pošlu  běžeckou příručku Prostě běž! zdarma až domů. Můžeš ji dát třeba jako dárek. Není to nic komplikovaného. Napiš proč jsi začal/a  běhat, jak to probíhalo, jaké jsi musel/a překonat překážky  a co ti běháni dává. A nezapomeň prosím na fotky. Vše pošli mailem na eda@prostebez.cz. Díky a ať Ti to běhá! Eda

 

Šílený a hrdý běžec

Lukáš se přestěhoval z Přerova do Nového Jičína a přišel tak o pravidelné tréninky volejbalu. Díky stěhování začal běhat a běh mu změnil život. Potřeboval jsem se hýbat Miloval jsem sportovní aktivity s přáteli - klidně i pětkrát týdně jsem si s nimi zahrál volejbal, občas za...

Mirka díky běhu neřeší blbosti

Mirku a Šárku jsem poznal na našem společném výběhu v Ostravě (VLOG). Mirka píše o tom, jak ze Šárkou nejdříve chodily a postupně se rozběhly.    Chtěla jsem to zkusit Mé okolí mě většinou vidí na kole. Jezdím snad celý můj život - od dětství, v létě i do práce (dle počasí od ...

Moje břicho už dávno nebylo ploché

Petra začala kvůli pěknému břichu Jak jsem začala běhat? Když nad tím přemýšlím, byl to logický sled událostí. O vánocích mi bylo 40. Vánoční období jsme hodně slavili, pili, hodovali. Rána po oslavách byla po každé trošku těžší. Moje břicho už dávno nebylo ploché a po vánocích ...

Skvěle spím a zhubla jsem 8 kg

Tady je příběh Marcely, která začala s během ve 45 letech. Celý život mě sport provází, na základce atletika a pak později aerobic. Když jsem si vzala manžela-fotbalistu, tiše jsem záviděla jeho odvahu vybíhat na Ještěd. Během 20 let manželství jsem stále byla věrná aerobiku a b...

4 položek celkem