Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.
Rozběhni se z chůze za 28 dnů
>>Kurz ZDARMA<<

2023

Klikni TADY

Co potřebujete najít?

Doporučujeme

Snímek obrazovky 2024 07 29 v 20.50.48 Běžecké triko PROSTĚ BĚŽ! 690 Kč
Příručka Prostě běž! To co potřebuješ, když začínáš běhat Příručka Prostě běž! To co potřebuješ, když začínáš běhat 399 Kč
lahve2021 Běžecká láhev Prostě běž! Levná ale kvalitní 249 Kč Původně: 399 Kč
Čelenka Prostě běž! Čelenka Prostě běž! 279 Kč
Untitled design 3 Multifunkční šátek ZÁŘIVKA 99 Kč
PDF formát mailem Prostě jez! PDF ke stažení 299 Kč Původně: 349 Kč
Untitled design 4 112 běžeckých tipů kniha 59 Kč Původně: 499 Kč
Domů / eShop / Příručka Prostě běž! PDF
Doprava zdarma
darek
Kód: 8 | Značka: Prostě běž!

Příručka Prostě běž! PDF

Průměrné hodnocení produktu je 4,8 z 5 hvězdiček. 4 hodnocení Podrobnosti hodnocení
299 Kč 299 Kč / 1 ks
Skladem (>5 ks)

PDF (55 MG) verze celé knihy od nadšenců, jako jsi Ty, kteří běhají pro radost - tak jako Ty. Eda Kožušník a Eva Podroužek Fryšarová 
POZOR:  
Speciální dárková edice. Posílá se mailem. Obsah podléhá autorským právům.
Není dovolena jakákoliv ani dílčí distribuce obsahu mimo internetové stránky www.prostebez.cz. Odkaz ke stažení je zaslán mailem do 48 hodin od objednání. 

Můžeme doručit do:
14.5.2026
Kategorie: eShop
Hmotnost: 50 kg
EAN: 9788027025282
Tisk Zeptat se Hlídat

Autoři:  Eda Kožušník  a Eva Fryšarová

212 stran, které potřebuješ, když začínáš běhat. Kniha vznikla hlavně díky čtenářům Edova blogu, kteří ji podpořili na portálu HIT HIT. 

  • Běžecké rady a triky 
  • Běžecké bolístky
  • Běžecké plány pro inspiraci
  • 19 příběhů běžkyň a běžců  včetně aktualizace po 2 letech
  • Nové - recepty 

 

 

 

Hodnocení produktu

Průměrné hodnocení produktu je 4,8 z 5 hvězdiček. 4 hodnocení
5
3x
4
1x
3
0x
2
0x
1
0x

Zanechte hodnocení

Nevyplňujte toto pole:

Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

Výpis hodnocení

5
TF Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 19.1.2020
Začínající běžce jako já supr
5
JS Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 29.10.2019
Zrovna studuji. Publikace obsahuje vynikající návody a tipy od tvůrců. Objednal jsem taky vestu a láhve na vodu (očekával jsem dobrou kvalitu zpracování a moje očekávání se taky splnilo). Děkuji
4
GN Avatar autora Hodnocení produktu je 4 z 5 hvězdiček. | 9.10.2019
mám staženo a chystám se jí pročíst od předu do zadu a zpět :)
5
EK Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 21.12.2018
Hodnocení obsahu najdeš dole u "PAPÍROVÉ" verze https://www.prostebez.cz/prirucka_2vydani/

Diskuze

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola