Mám dříve hubnout nebo začít běhat? Tady je video, kde najdeš odpověď. Ale pojďme se také podívat na 10 potravin, které ti brání zhubnout. 

• Staň se členem běžeckého klubu Prostě běž! a získej výhody
• 112 běžeckých tipů jen 1 Kč pro členy

Hubnout nebo běhat? 

Běhám a nehubnu, proč? 

Proč nemůžu dýchat na začátku běhu? | Jak se tomu vyhnout?