Běhání je radost, ale i běhání a trénování má svá pravidla a tady je pro pořádek 7 chyb, kterých se můžeš zbytečně po usilovném tréninku dopustit. 

• Přidej se do našeho běžeckého klubu
• Rozběhni se z chůze za 28 dnů - kurz pro úplné začátečníky

10 rad jak se nepos... při běhu

Běžecký klub Prostě běž! 

• Přidej se do našeho běžeckého klubu