2. (z 28) den Rozběhni se z chůze 28 dnů
5 minut svižné chůze + 1 minuta pomalého běhu, opakuj 4x
Sleva 50 Kč pro prvních 10. Použij kód: bezimsedou
Běžecká příručka Prostě běž!
Autoři: Eda Kožušník a Eva Fryšarová 208 stran, které potřebuješ, když začínáš běhat. Kniha vznikla hlavně díky čtenářům Edova blogu.
- 100 sleva pro účastníky kurzu 399 299 Kč. Použij slevový kupón 4437
