Není každý den posvícení. Možná se ti to stalo také. Začal jsi běhat, chytlo tě to a s běhání se stal pravidelný a hlavně oblíbený rituál. Ale pak se to najednou z ničeho nic změní. Už se ti tak nechce a ty před každým vyběhnutím odháníš výmluvy a ani samotný běh za moc nestojí. Podívej se na mé živé vysílání, kde to můžeme společně prodiskutovat a naznačit cesty jak z toho stavu znovu radostně vyběhnout.
Tadeáš - šéfredaktor Světa běhu nabízí 5 tipů pro začátečníky. 5 tipů, jak neztratit chuť do běhání.
- Levné běžecké vychytávky od 99 Kč
- Celý článek tady
- Běžecký kurz ZDARMA: Rozběhni se z chůze za 28 dnů
- Předplatné časopisu Svět běhu od 129 Kč
Proč běžet závod?
Máš strach běhat?
1562 Km jen s 6kg batohem
Rozzlobený trenér