Rozběhni se z chůze za 28 dnů
>>Příručka ZDARMA<<

1.500 m pro neběžce a začátečníky

Toto video je inspirace pro "školní neběžce", kteří chtějí zaběhnout na pohodu obávanou vzdálenost 1500 m.

Angličák, cvik na všechno

Jak běžet první závod?

První maraton? 5 doporučení

Předchozí článek Další článek