#header { padding-top: 0; position: relative !important; top: 0; } .header-navigation { position: relative !important; } .overall-wrapper { margin: 0 !important; } body:not(.ready) { visibility: visible !important; }

Musíte změnit nastavení vašeho prohlížeče

Prosím podívejte se: Jak povolit JavaScript ve vašem prohlížeči.

Pokud používáte software na blokování reklam, může být nutné povolit JavaScript z této stránky.

Děkujeme.

Rozběhni se z chůze za 28 dnů
>>Kurz ZDARMA<<

Klikni TADY

Jak běžet první závod

Tento příspěvek je o zásadní otázce každého začínajícího běžce a běžkyně. Mám si zaběhnout závod? A proč ho mám vlastně běžet?

Rychlé odkazy:

Registrace Prostě běž! na YouTube
Běžecká příručka Prostě běž! 399 Kč
Co Ti přinese běhání?
Běhám a nehubnu. Proč?

Každý jsme jiný a každý běháme trochu jinak a platí to i pro závod. Určitě nemusíš mít obavu, že poběžíš "divně" a že se na Tebe bude někdo špatně dívat.