Registrace do kurzu. Začínáme 2. září  2019

4. (z 28) den Rozběhni se z chůze 28 dnů

20 minut svižné chůze

Bolest lýtek a holení

...A video živě z Bruselu

Běžecká příručka Prostě běž! 

Autoři:  Eda Kožušník a Eva Fryšarová 208 stran, které potřebuješ, když začínáš běhat. Kniha vznikla hlavně díky čtenářům Edova blogu. 

prostebez