Běžecky se ti to vyplatí
>> Staň se členem Běžeckého klubu <<
Těším se na Tebe. Eda
Těším se na Tebe. Eda

9. (z 28) den Rozběhni se z chůze 28 dnů

2 min. svižné chůze  + 2 min. pomalého běhu, opakuj 4 x

Technika došlapu začíná cca v 9:30 min. videa