>>> 4437 <<< je kupón na 100 Kč slevy
Klikni TADY
’Prostě

Běhám a (ne)hubnu břicho, proč?

Ano, běh je aerobní sport s velkým kalorickým výdajem. Je prokázáno, že běh pomáhá hubnout. Pamatuj, zázračné diety neexistují a to dokonce ani když si koupíš nejlepší běžecké vybavení. 

Monika motivuje běžecké začátečníky

Už brzy začne další kurz Rozběhni se z chůze za 28 dnů. Pojďme začínající pořádně motivovat Tady je příběh Moniky z Hlučína (Bobrovníky), která začínala v kurzu v lednu 2016. Sama o tom píše tady:

Připoj se do běžeckého klubu

 Připoj se do běžeckého klubu

Minulé téma

Kdo je běžec? 

Kolikrát běhat týdně?

Běžecké boty z Lidlu - recenze a hodnocení

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení