Kurz ve sluchátkách jako
>>PODCAST<< Klikni TADY

1. (z 28) den Rozběhni se z chůze 28 dnů

5 minut svižné chůze + 1 minuta pomalého běhu opakuj 3x

Eda živě: 1. den  

Jak to bude probíhat? 

Neumíš běhat? Běhej jako dítě!

l

 Máš strach vyběhnout? 

Rychlé otázky a odpovědi

Připoj se do našeho běžeckého klubu 

 

 

lucie

Rychlé otázky a odpovědi

Připoj se do našeho běžeckého klubu 

obalka_2_Square